- TRACK 1 : BIẾT THÌ LÀ MÌNH BIẾT - TRACK 2: Chương thứ hai - Những yếu tố chính - TRACK 3 : Chương thứ ba - Những điều kiện thuận tiện cho sự tự học - TRACK 4: Chương Thứ Tư - Những Phương Tiện Chính Yếu - TRACK 5 : Chương Thứ năm - Đọc Những gì - TRACK 6 : CHƯƠNG THỨ SÁU - Học những gì - TRACK 7 : PHỤ LỤC - Lời hay ý đẹp - Track 3: Chương thứ ba - Những điều kiện cho sự thuận tiện tự học - Track 4 : Chương thứ tư - Những phương tiện chính yếu - Track 5 : Chương thứ năm - Đọc những gì - a) đọc tiểu thuyết tâm lý - Track 6: Chương thứ sáu -Học những gì - Track 7 : Phụ lục