Track 1: Đạo kỷ nguyên mới - Đức Đạt Lai Lạt Ma - Lời tựa

Track 2: Chương 2 - Không thần không, không huyền bí

Track 3: Chương 4 - Xác định mục tiêu

Track 4: Chương 5 - Xúc cảm tột cùng

Track 5: II. Phẩm hạnh và từng cá nhân

Track 6: Chương 7 - Đức hạnh

Track 7: Chương 8 - Từ bi

Track 8: III. Phẩm hạnh và xã hội

Track 9: Chương 12 - Phẩm hạnh trong xã hội

Track 10: Chương 13 - Nền hòa bình và sự giải trừ quân bị

Track 11: Chương 14 - Vai trò của tín ngưỡng trong xã hội